أثر برنامج رياضي مقترح في بعض المتغيرات الفسيوبدنية لدى متعاطي القات

Abstract

تستهدف هذه الدراسة التعرف إلى أثر البرنامج الرياضي المقترح في بعض المتغيرات الفسيولوجية (الشحميات تحت العضد ،البطن، لوح الكتف، نسبة السكر في الدم) وبعض المتغيرات البدنية (الرشاقة، السرعة ، قوة الذراعين، قوة الرجلين، قوة الظهر، التوازن).

تكونت عينة الدراسة من متعاطي القات، البالغ عددهم (15)  بمتوسط عمر (16.9/سنة) وانحراف معياري (0.79)، وكان متوسط الطول (165.6/سم) وانحراف معياري (5.1)، وكان متوسط الوزن (60.06/كجم) وانحراف معياري (9.32).

ولتحقيق أهداف الدراسة استخدم الباحثان المنهج التجريبي في إحدى تصميماته القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة، وقد تم إجراء قياسات قبلية للمتغيرات الفسيولوجية والبدنية ، كما تم إخضاع أفراد عينة الدراسة للبرنامج الرياضي المقترح لمدة (8) أسابيع بواقع ثلاث وحدات أسبوعية، وكان زمن الوحدة ساعة إلى ساعة ونصف، تم بعدها إجراء القياسات البعدية. ثم قام الباحثان بإجراء المعالجات الإحصائية باستخدام المتوسط الحسابي، والانحراف المعياري، واختبار "ت" للعينات المترابطة.

أشارت نتائج الدراسة إلى التأثير الإيجابي للبرنامج الرياضي المقترح في المتغيرات الفسيوبدنية، والمتمثلة في التحسن الدال على مستوى المتغيرات الفسيولوجية والبدنية. ويوصى الباحثان بتطبيق البرنامج على عينات مختلفة في محافظات الجمهورية اليمنية.